Psykoterapi & Sorgvejledning
Værktøjer jeg benytter i mit arbejde som terapeut og sorgvejleder
I terapeutisk arbejde er samtalen vigtig – men kroppen og sanserne er med hele vejen. Ud over samtalen selv bruger jeg en række konkrete metoder, der åbner noget, som ord alene ikke altid kan nå. Her finder du de redskaber, jeg arbejder med – og hvad hvert af dem kan bidrage med.
Værktøjer
Meta Sundhed
Meta Sundhed – forstå sammenhængen mellem sind og krop Meta Sundhed er en biologisk-psykologisk metode, der undersøger forbindelsen mellem dine
Værktøjer
Tapping (TFT)
Tapping (TFT) – tankefeltsterapi der løsner det fastlåste Tapping – eller Tankefeltsterapi (TFT) – er en kropsbaseret metode, der arbejder
Værktøjer
Nada
NADA – øreakupunktur der regulerer nervesystemet NADA er en skelsettende værktøj for øreakupunktur, der arbejder direkte med nervesystemet og fremkalder
Værktøjer
Æteriske olier
Æteriske olier – duftens direkte vej til følelserne Æteriske olier er naturens eget terapeutiske redskab. Duft er den sans, der